大学卒業後は研究職や接客業、物流業、ガスの技術職などさまざまな仕事に就きましたが、コミュニケーション面で苦労する場面が多く、転職を繰り返していました。障がいに気づいたきっかけは、接客業時代の先輩社員から業務の習熟度や職場でのコミュニケーションに関して叱責を受けたことです。以前の職場でも似たような経験をしていたこともあり、私には何らかの障がいがあるのではないかと考えて病院を受診。検査を受けた結果、発達障害と診断されました。

障がいがわかったことで一般雇用での就労は難しいと判断し退職に至りますが、「自身の障がいを受け入れることで前向きにはたらけるようになる」と、ポジティブにとらえることにしました。「両親を安心させたい」「親孝行をしたい」という気持ちも強かったです。

ミラトレを勧めてくれたのは、dodaチャレンジのキャリアアドバイザーです。正直その時点では訓練の必要性がピンと来なかったのですが、体験利用をしたミラトレ横浜関内で、利用者同士が協力しあって訓練に励む姿に感銘を受けて、考えを改めました。「これ以上離職を繰り返したくない」という思いもあり、ミラトレ利用を決意しました。

前職を退職してから約2カ月後にミラトレ利用をスタート。諸事情があり、週4日は午前中のみ、週1日は終日利用していました。短い時間で訓練効果を高めるために心がけていたのは、予習復習です。私は覚えるまでに時間がかかるという特性があるため、日々の訓練でトライアンドエラーを繰り返しながら、実践的に身につけられるように意識していました。短い訓練時間の中で最大の効果が得られるよう、支援員の皆さんに計画・相談の手配などを対応していただけたことも大きかったです。

支援員からのアドバイスで印象的だったのは、日報を書く際の考え方やコツです。まずは枠組みをつくって肉づけしていく形で進めれば、時間を短縮できるということ。いきなり細部を詰めすぎるのではなく、「まずは全体を把握する」という気づきを得られたことで、30分かかっていた作業を最終的には5分で終わらせることができるようになりました。

常に最高のコンディションで取り組むには、体調管理も重要な課題です。経験上、私の場合は睡眠が仕事のパフォーマンスに影響するため、睡眠時間を確保できるように1日のスケジュールを組み立てました。規則正しい生活と適度な気分転換でモチベーションを維持することで、講座や訓練にも集中できたと感じています。

ミラトレの講座を通じて克服できたことの一つに「自己分析」があります。自分の長所や短所を書き出し、短所についてはなぜ苦手なのかを分析します。同じようにミスや失敗についても振り返るクセがつき、苦手なことへの対策を立てられるようになりました。自己理解を深められたことで自分の得手不得手を整理でき、他の人にも具体的に伝えられるようになったのは、大きな成果だと実感しています。

実務で役立っているのは「参加報告会」という講座での経験です。参加報告会では参加者の前で自己紹介や訓練時の目標などをスピーチします。私は人前で自分のことを話すのも、決まった時間内でスピーチするのも経験が少なく、最初は上手く話せませんでした。

そこで、「時間内にわかりやすく伝える」という目標を立て、スピーチのポイントを練り直し、時間を計りながら練習を繰り返したのです。最終的には「伝えたい内容がわかりやすく、抑揚がついてよかった」というフィードバックをもらい、ホッとしました。これまでは失敗しても落ち込むだけで次につなげるという考えに至らなかったのですが、失敗から学ぶ姿勢で取り組めたのは、ミラトレでの訓練のおかげです。

実際の業務でも、ミスをした際は「自分自身を変えない限り今までと同じ過ちを繰り返す」と考えられるようになり、常に危機感を持ちながら一つ一つの業務に取り組めています。

支援員に背中を押されて参加した5日間の企業実習では、実際の業務や実務で求められるチームワークなどを体験でき、事務職としてはたらくイメージを膨らませることができました。事務職でも研究を支える仕事ができることにやりがいを感じて、入社意欲が高まったのを覚えています。実習先の指導スタッフの人柄や職場環境づくりに力を入れている会社の姿勢も大変魅力的だったので、この会社に入社して貢献したいと思いました。

応募書類の準備や面接対策のサポートなどスムーズな就職につながる支援をご用意しています。
ミラトレの細やかな就職支援

今後の目標は、「特定のメンバーや指導スタッフしかできない業務をなくすこと」と「人にわかりやすく教える力を身につけて、将来後輩に教えられること」の2つです。この目標に向けて、担当業務以外にも業務の幅を広げられるように、日々精進しています。また、前職などで後輩を指導する機会があり、教えた人が現場で活躍している姿にやりがいや喜びを感じていました。現在の職場でも後輩の指導を任される日が来るかもしれません。そのときに備えて、一つ一つの業務の正しい知識を習得して、スキルアップしていくことが目標です。

私にとってミラトレは、社会人として役立つスキルを身につけるとともに、自分自身を変えることができた素敵な場所です。ミラトレでの訓練を受けながらコツコツと努力したことにより、人生が良い方向に動き出したと実感しています。迷っている方には利用をおすすめしたいです。