利用者の一日

ミラトレに通うと、どのような一日を過ごすことになるのでしょう? 通所期間の異なる3名の一日をご紹介します。時間の使い方は人それぞれですが、平均的な一例としてご参考ください。

利用者の一日(例)

ビジネススキルを習得中の
Aさんの場合

2ヶ月ほど前からミラトレに通いはじめ、最近、安定して通所できるようになったAさん。朝から夕方まで通所し、個別プログラムとグループワークに前向きに取り組んでいます。他の利用者との関係も良好。就寝時間など生活リズムの改善も意識するようになりました。

Aさんの一日

7:30(起床・朝の支度:毎朝きちんと起きる習慣がつきました。これから始まる実習や就職後に備え、起床時間を少し早めに変更。家族と一緒に朝食をとります。)、8:00(朝食) 9:30(出発:事業所までは電車で約15分。体力がつき、通勤も前よりラクになりました。)、9:50(ミラトレに到着)、10:00(朝礼・体操)、10:30(コミュニケーション講座スタート:対人コミュニケーションが苦手でしたが、環境への慣れやトレーニングを通じて所内のランチタイムは他の利用者の方と一緒に過ごします。)、13:00(タイピング・美文字練習:タイピング練習はゲーム感覚で取り組めます。文字を書く機会が減っていたので、美文字練習も役立っています。) 13:30(疑似就労スタート 擬似就労では、管理部に所属。事業所内で備品管理、卒業セレモニー準備、ネームホルダー作成、テプラ、PC管理などの業務を行っています。上司や仲間との報・連・相やコミュニケーションも良好。毎日業務を行うので、苦手だったパソコン操作も上達を実感しています。)、16:00(振り返り:トレーニング終了後は、所内の掃除をします。その後、支援員と利用者全員で、1日の振り返りと翌日の予定確認を行います。)、16:30(帰宅)、17:00(自宅での取り組み:帰宅後、その日のプログラムの復習をすることも。パソコン操作がまだ少し苦手なので、自宅でも可能な限り練習しています。) 18:30(夕食)、19:00(入浴)、19:30(自由時間・明日の準備:夕食後はテレビやゲームで自分の時間を過ごします。明日に備えるため、のんびり過ごす時間も必要。)、22:30(服薬:服薬管理は自分で行っています。就寝時間は安定してきましたが、もう少し早く寝たいと感じています。)、23:00(就寝)
7:30(起床・朝の支度:毎朝きちんと起きる習慣がつきました。これから始まる実習や就職後に備え、起床時間を少し早めに変更。家族と一緒に朝食をとります。)、8:00(朝食) 9:30(出発:事業所までは電車で約15分。体力がつき、通勤も前よりラクになりました。)、9:50(ミラトレに到着)、10:00(朝礼・体操)、10:30(コミュニケーション講座スタート:対人コミュニケーションが苦手でしたが、環境への慣れやトレーニングを通じて所内のランチタイムは他の利用者の方と一緒に過ごします。)、13:00(タイピング・美文字練習:タイピング練習はゲーム感覚で取り組めます。文字を書く機会が減っていたので、美文字練習も役立っています。) 13:30(疑似就労スタート 擬似就労では、管理部に所属。事業所内で備品管理、卒業セレモニー準備、ネームホルダー作成、テプラ、PC管理などの業務を行っています。上司や仲間との報・連・相やコミュニケーションも良好。毎日業務を行うので、苦手だったパソコン操作も上達を実感しています。)、16:00(振り返り:トレーニング終了後は、所内の掃除をします。その後、支援員と利用者全員で、1日の振り返りと翌日の予定確認を行います。)、16:30(帰宅)、17:00(自宅での取り組み:帰宅後、その日のプログラムの復習をすることも。パソコン操作がまだ少し苦手なので、自宅でも可能な限り練習しています。)、18:30(夕食)、19:00(入浴) 19:30(自由時間・明日の準備:夕食後はテレビやゲームで自分の時間を過ごします。明日に備えるため、のんびり過ごす時間も必要。)、22:30(服薬:服薬管理は自分で行っています。就寝時間は安定してきましたが、もう少し早く寝たいと感じています。)、23:00(就寝)

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