利用者の一日

ミラトレに通うと、どのような一日を過ごすことになるのでしょう? 通所期間の異なる3名の一日をご紹介します。時間の使い方は人それぞれですが、平均的な一例としてご参考ください。

利用者の一日(例)

就職活動がスタートした
Bさんの場合

はたらくための準備が整い、企業での職場体験実習がスタートしたBさん。実習と並行して、就職活動にも取り組み始めました。実習や就職活動がない日も事業所に通ってトレーニングを受けるなど、生活リズムを崩さないように気を付けています。

Bさんの一日

7:00(起床・朝の支度:毎朝決まった時刻に起床し、服装などの身だしなみをチェックしてから家を出ます。)、8:00(自宅を出発:実習先までは電車で約30分。実習開始の15分前には到着できるようにしています。) 9:00(出勤報告→出勤:実習先の会社に着いたらまずミラトレの事業所へ出勤報告。体調面などについても報告します。)、9:30(実習開始:実習では、業務の中で「できたこと」「課題とすること」を明確にしながら、今後の就労で必要とされるスキルなどを確認するようにしています。)12:00(昼食・休憩:昼食は自席でとります。同じ部署の人たちと談笑することも。)、13:00(午後の業務スタート) 14:00(グループミーティング:部署内でのミーティングに参加。今日は司会役に挑戦しました。周囲のやさしいサポートのおかげで、スムーズに進行できました。)、16:30(振り返り:企業の担当者の方と、一日の振り返りや今後の目標設定を行います。)、17:00(事業所へ終了報告:業務内容や感想など、その日の出来事を事業所へ報告。基本的な報・連・相の練習も兼ねています。)、18:00(帰宅) 19:00(夕食)、20:30(入浴)、21:00(自由時間・明日の準備:							翌日の持ち物や服装の確認を済ませてから、自由な時間を過ごします。明日への疲れを残さないためにも、夜はリラックスがいちばん。)、23:00(就寝:今は決まった時間に就寝できています。通所前と比べて、生活のリズムが整いました。)
7:00(起床・朝の支度:毎朝決まった時刻に起床し、服装などの身だしなみをチェックしてから家を出ます。)、8:00(自宅を出発:実習先までは電車で約30分。実習開始の15分前には到着できるようにしています。) 9:00(出勤報告→出勤:実習先の会社に着いたらまずミラトレの事業所へ出勤報告。体調面などについても報告します。)、9:30(実習開始:実習では、業務の中で「できたこと」「課題とすること」を明確にしながら、今後の就労で必要とされるスキルなどを確認するようにしています。)12:00(昼食・休憩:昼食は自席でとります。同じ部署の人たちと談笑することも。)、13:00(午後の業務スタート) 14:00(グループミーティング:部署内でのミーティングに参加。今日は司会役に挑戦しました。周囲のやさしいサポートのおかげで、スムーズに進行できました。)、16:30(振り返り:企業の担当者の方と、一日の振り返りや今後の目標設定を行います。)、17:00(事業所へ終了報告:業務内容や感想など、その日の出来事を事業所へ報告。基本的な報・連・相の練習も兼ねています。)、18:00(帰宅)、19:00(夕食) 20:30(入浴)、21:00(自由時間・明日の準備:翌日の持ち物や服装の確認を済ませてから、自由な時間を過ごします。明日への疲れを残さないためにも、夜はリラックスがいちばん。)、23:00(就寝:今は決まった時間に就寝できています。通所前と比べて、生活のリズムが整いました。)

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