前々職で予備校の講師をしていたとき、長時間労働が続いて体調を崩してしまいました。講師の仕事にはやりがいを感じていましたが、日常的な長時間労働に加え、生徒たちへの責任が大きなプレッシャーになっていたのだと思います。疲労がたまりすぎるとプレッシャーばかりが大きくなり、次第に起きられなくなりました。病院を受診して双極性障害Ⅱ型と診断されたときは、体調不良の原因がわかり、少しホッとした気持ちもありました。

講師の仕事を退職後、体調を整えながらもはたらくことに慣れる期間を持ちたいと考え、約3年間さまざまなアルバイトを経験。中でも、水道の検針などの身体を動かす仕事をしたおかげで就職活動を前向きに進められ、初めての障害者雇用枠で前職のIT関連企業に就職できました。急いで就職するよりも、体調を整えることを優先してよかったと思います。

体調を崩さないための絶対条件として主治医から伝えられたのが、「22時就寝」と「6時間以上睡眠」です。この2つの条件は守られていますが、楽しみの一つだった深夜番組をリアルタイムで観られないことや、睡眠を確保するために自由な時間が少なくなったことは少し残念ですね。

また、非常にありがたいことですが、周囲から慎重に扱ってもらうことにはたらきにくさを覚えるときがあります。もう少し仕事をしたいと思っても、最初は残業をしないよう、時間の管理が徹底されていました。しかし、長くはたらき続けるためには、時間や体調の管理が欠かせないと理解しています。

前職を退職後、ハローワークの担当者から選択肢の一つとして教えてもらったのが就労移行支援事業所です。前職は人間関係で疲れてしまって退職した経緯があり、まずは、はたらくための準備期間を持ちたいと考えていました。インターネットで就労移行支援事業所について調べる中で、ミラトレを知りました。「ミラトレ川口」を選んだ理由は、通勤がしやすく、オフィス勤務をイメージできる環境が備わっていたためです。パーソルグループであること、事務職への就職率や定着率が高かったことも決め手になりました。

実は、他の事業所と最後まで迷っていましたが、説明会でお話しした支援員が好印象でミラトレを選択。この支援員の方には、ミラトレ利用時も大変お世話になりました。途中で異動されましたが、私の就職が決まった際はご報告し、一緒に喜びを分かち合えたことが良い思い出になっています。

ミラトレを利用したのは、2021年4月から12月までの約9カ月間です。最初の1カ月は受給者証発行の都合で体験利用期間となり、当時は週4日利用からスタート。5月から正式利用となったのにあわせて週5日利用に変更しました。生活面を考えて半年後には就職活動を開始し、現在の就職先企業に内定をいただきました。

支援員のサポートには大変満足しています。特に就職活動を始めてからは、希望すればすぐに面談をしていただき、不安を抱え込む前に相談できたので非常に心強かったです。支援員のサポートと利用者同士の交流が励みとなり、就職活動や週5日はたらくことへの不安を克服できました。

ミラトレでは一人ひとりに合わせた個別支援計画を立て、通所から就職まで丁寧にご支援します。
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就職先企業はハローワークの求人で見つけました。選考フローは、1次面接と2次面接、内定という流れです。選考に関して驚いたことは、企業からのレスポンスが早かったこと。すべてのやりとりにおいて、翌日か翌々日には連絡をいただきました。

就職活動で苦労した点は、職歴のブランクに関する説明です。私は新卒入社した企業を2カ月で退職しているのですが、ほとんどの企業の面接で退職理由を聞かれました。ところが、就職先企業の面接では、過去の経歴に対する「なぜ？」より、「今何ができるのか」「これから何をしていきたいのか」といった現在や未来の話が中心で、前向きな気持ちになったことを覚えています。「ルーティンワークを続けていきたいか」「新しい仕事をどんどんやっていきたいか」といった質問にはたらくイメージも湧き、この会社に就職したいとの思いが強くなりました。

今後の目標は、ビデオエディターとして活躍すること。知識と経験を積みながらクリエイターとなり、当社のPR動画を制作するのが目標です。動画制作では、自分がやりたい表現を提案するだけではなく、動画の目的と内容にそった編集であるかが重要だと考えます。一人で進めるのではなく、チームで連携を図りながら、見る人により伝わる動画を提案していきたいです。

振り返ると、ミラトレの見学を申し込むのに勇気が必要でしたが、今は利用して本当によかったと思います。改めて、最初の一歩に勇気が必要なチャレンジほど、得られるものが大きいと感じています。ミラトレ支援員の方々は親身になってサポートしてくださり、心から信頼できる人たちばかりです。ミラトレ利用を迷っている人にも、新しい一歩を踏み出してほしいと思います。