【特別講座】緊張との付き合い方

【特別講座】緊張との付き合い方（PDF）

皆さんは、初めての環境やかしこまった場で緊張しますか？
大人数の前でスピーチするときや面接中、緊張してうまく話せない。そんな方におすすめの講座です。
緊張＝悪いものではありません。適度な緊張はむしろパフォーマンスを向上させます。緊張のほぐし方もご説明しますので、ぜひご参加ください。