メンタルケア講座（5月26日）（※毎月5の付く日開催）

メンタルケア講座のご案内（PDF）

ミラトレ藤沢に常駐している臨床心理士が担当します。少人数のグループワークや個人ワークを通して、楽しみながらリラックスしてご参加いただけます。ご自分の考え方のクセや思い込みの傾向に気づく、感情をコントロールする手法を身に着ける、といったことを目標としています。
※ご希望の方には、講座終了後に個別面談も承ります。お申し込み時にお伝えください。