ミラトレ藤沢
メンタルケア講座（1月6日・15日・26日）（※毎月5の付く日開催）
| 日時 |
2026年01月06日（火）10:00～12:00 2026年01月15日（木）10:00～12:00 2026年01月26日（月）10:00～12:00 |
|---|---|
| 場所 | ミラトレ藤沢 地図を見る |
| 参加費 | 無料 |
| 予約 | 事前予約制 （開催の前日12時が締め切りとなりますが、定員に達し次第受付を終了します。ご了承ください。） |
| 参加対象 | 就職活動中またはこれから就職を目指す方 |
ミラトレ藤沢に常駐している臨床心理士が担当します。少人数のグループワークや個人ワークを通して、楽しみながらリラックスしてご参加いただけます。ご自分の考え方のクセや思い込みの傾向に気づく、感情をコントロールする手法を身に着ける、といったことを目標としています。
※ご希望の方には、講座終了後に個別面談も承ります。お申し込み時にお伝えください。
＜今月の内容＞
- 1月6日（火）
：コラージュ - 1月15日（木）
：アサーション（1）～アサーティブな伝え方 ～ - 1月26日（月）
：アサーション（2）～伝える権利～
お電話による
お問い合わせ・お申込み
ミラトレ藤沢
0466-55-2888
（平日9:00～17:00、土日祝休）